ベトナムスケッチ > ベトナム南部 > ホーチミン市 > ビューティー > スパ・エステ > ...

【ホーチミン市・自宅でセルフケア】温シャワー、発汗、冷シャワーの3ステップで健康な体と血管を手に入れよう! 
ゴールデンロータスヒーリングスパワールド[スパ]

タグ:, , ,
カテゴリ:スパ・エステ
更新:2017/02/21 – 10:00

編集部では、皆様からの情報をお待ちしています。情報掲載をご希望の方は、コチラまでご連絡を!

1年中常夏のホーチミン市では、さっとシャワーを浴びるだけという人も多いのでは? 「冷えは万病のもと」とされるとおり、体を十分に温めるのは大切なこと。バスタブがなくてもできる簡単な方法を実践してみよう。

まずは15分間、自分が適温と感じる熱さのシャワーを、肩や背中など凝りが気になる部分を中心にゆっくりとあてる。これにより、血行が促され新陳代謝が高まり、毛穴を開き汚れを浮かせる効果があるそう。その後は体を拭かずに温まった体から3~4分ほど自然に発汗させ、体内に溜まった毒素を排出。最後に冷たいシャワーを浴びることで、血管の弾力性を高め、高血圧や動脈硬化の予防にもつながるそうだ。

チムジルバン専門施設では、ヒマラヤ岩塩や薬草、赤外線洞窟などの各種サウナのほか、お風呂や食堂、仮眠室を完備

特 典 毎日19~22時と月~土曜の10~11時に入店すると、
チムジルバン(33万5000VND)が20%OFF

GOLDEN LOTUS HEALING SPA WORLD

住所:27 Pham Ngoc Thach St., Dist. 3, HCMC
電話:(08) 3823 9000
営業時間:10:00~22:00 (L.O.22:00) ※テトも営業

掲示板ご利用の前にベトナムスケッチ掲示板ガイドラインをご参照ください。投稿にはFacebookアカウントが必要です。アカウントはFacebook公式サイトにて無料で取得できます。※編集部への質問や問い合わせに関してはコチラからどうぞ。

関連ベトナム記事

【ホーチミン市・自宅でセルフケア】どんな1日だって、しっかりリセット! 就寝前のザボンオイル習慣で心をリラックス[スパ] 【ホーチミン市・自宅でセルフケア】どんな1日だって、しっかりリセット!
就寝前のザボンオイル習慣で心をリラックス[スパ]

就寝前に1日を振り返ったり、明日の心配をしたりと寝付けない人へ、レタントン通りに建つ「キレイスパ」がリラックス方法を教え…

【ホーチミン市・自宅でセルフケア】鍋に熱湯を注いで50分蒸気を浴びるベトナムの伝統的なスチーム法でなめらかな肌へ Spa gallery[スパ] 【ホーチミン市・自宅でセルフケア】鍋に熱湯を注いで50分蒸気を浴びるベトナムの伝統的なスチーム法でなめらかな肌へ
Spa gallery[スパ]

「スパギャラリー」は、手頃な料金で本格的なマッサージが受けられると人気のスパ。同店では、根強い人気を誇るタイの「タン/T…

【ホーチミン市・自宅でセルフケア】日々のスキンケアに少しずつ取り入れたい肌にやさしい食べ物を使った「フードスキンケア」 エクスプロアスパ[スパ] 【ホーチミン市・自宅でセルフケア】日々のスキンケアに少しずつ取り入れたい肌にやさしい食べ物を使った「フードスキンケア」
エクスプロアスパ[スパ]

「エクスプロアスパ」が提案するのは、果物やハチミツなど、身近な食材を使用するフードスキンケア。まず、オイリー肌なら余分な…

【ホーチミン市・自宅でセルフケア】安く気軽に始められる民間療法。 体の疲れや痛みは、塩入り足湯をお試しあれ! YUAN[スパ] 【ホーチミン市・自宅でセルフケア】安く気軽に始められる民間療法。 体の疲れや痛みは、塩入り足湯をお試しあれ!
YUAN[スパ]

仕事やゴルフ帰りに寄り道感覚で立ち寄れて、しっかり疲れを癒してくれる「癒庵」は在住者の強い味方! 一方で、手を酷使して痛…

【ホーチミン市・自宅でセルフケア】お風呂上りのスキンケアとセットでマッサージ目の周りの“美ツボ”攻略で、ぱっと明るい表情に センスパ[スパ] 【ホーチミン市・自宅でセルフケア】お風呂上りのスキンケアとセットでマッサージ目の周りの“美ツボ”攻略で、ぱっと明るい表情に
センスパ[スパ]

「スパというよりマッサージ店だと思っていただければ」というオーナーの八木伸樹さん。施術を担当するスタッフは指圧を学んでお…

【ホーチミン市】5ツ星ホテル内の「レヴェリースパ」/ オープニングプロモーションを実施中! 【ホーチミン市】5ツ星ホテル内の「レヴェリースパ」
オープニングプロモーションを実施中!

施術指導を受けたスタッフによる、クオリティーの高いサービスを提供する「レヴェリースパ」。オープニングプロモーションとして…

市内で希少価値の高い器具を使用深層筋肉を刺激し顔、体格を改造 エルシースパ[スパ] 市内で希少価値の高い器具を使用深層筋肉を刺激し顔、体格を改造
エルシースパ[スパ]

撮影/大木宏之 「ホーチミン市では、当店しか置いていないはずです」と、エネルギッシュなオーナー、ルーシー(Lucy)氏が…

日本人女性が施術するエクステで、 「ご希望の目に仕上げます!」 アイグラバー[まつ毛エクステション] 日本人女性が施術するエクステで、 「ご希望の目に仕上げます!」
アイグラバー[まつ毛エクステション]

撮影/大池直人 日本でまつ毛エクステション教師を務めた田中美穂さん。「安価だからといってクオリティは下げたくないです。施…

日本人セラピストが施術 「安心して通えるサロンを目指します」 アミズルーム[オーガニックエステ] 日本人セラピストが施術 「安心して通えるサロンを目指します」
アミズルーム[オーガニックエステ]

撮影/大木宏之 「施術後の仕上がりに、お客様が喜ばれた瞬間がとても嬉しいです。この仕事を続ける最大の理由」。おっとりとし…

「スパ1960」のヴァレンタイン2人以上で特典あり! 「スパ1960」のヴァレンタイン2人以上で特典あり!

2013年2月15日(金)、16日(土)にカップルまたは2名以上のグループで来店するとお得な、ヴァレンタインプロモーショ…

キメ細やかなサービスがリラックス効果を高めてくれる/サイカスパ キメ細やかなサービスがリラックス効果を高めてくれる
サイカスパ

インドで「光の神」の意味をもつ「サイカ」。店名以外にも、インド様式を取り入れた建物や、すべてのメニューにヨガの呼吸法を取…

スパ「ラ・コシンシン」に/12 ~ 17時来店で15% OFF スパ「ラ・コシンシン」に
12 ~ 17時来店で15% OFF

2013年3月末まで、プロモーション「ザ・ベストニューイヤーエヴァー/ The Best New Year Ever!」…

「ミュウミュウ」2号店が/グランドオープンで20%OFF! 「ミュウミュウ」2号店が
グランドオープンで20%OFF!

2号店の開店記念として、ヘアカットを含む全メニューが20%OFFに! さらに、スチーム&ドライサウナを無料でサービスして…

「ヴィースパ」のハッピーアワーボディトリートメント50% OFF 「ヴィースパ」のハッピーアワーボディトリートメント50% OFF

2012年12月中、19 ~ 22時のハッピーアワーに「ヴィースパ」のボディトリートメントを施術すると、通常の半額に。 …

12/31(月)まで2つのプロモ/実施中@「ロズレイヴ」 12/31(月)まで2つのプロモ
実施中@「ロズレイヴ」

2つのプロモーションを2012年12月31日(月)まで実施。①施術3回分チケットを購入した人限定で、全コース20% OF…