【ハノイ・自宅でセルフケア】１人でできる簡単なツボ押しで 身体全体を元気にしよう
ラローム・ホータイ［ネイルサロン］
タグ：2017年2月号, ハノイ, 自宅でセルフケア
カテゴリ：ヘア・ネイルサロン
更新：2017/02/06 – 10:00
編集部では、皆様からの情報をお待ちしています。情報掲載をご希望の方は、コチラまでご連絡を！
カテゴリ：ヘア・ネイルサロン
更新：2017/02/06 – 10:00
編集部では、皆様からの情報をお待ちしています。情報掲載をご希望の方は、コチラまでご連絡を！
年齢を重ねると、足が冷えたり、むくんだり、疲れが溜まったりなど身体に不調が現れやすい。そこで、自然との調和、自分自身の中のバランスを大切にするサロン「ラローム」のオーナーであり、ツボに詳しいてつさん直伝の手軽にできるツボ押しで解決しよう。
まず、床に柔らかいヨガマットなどを敷いておく。その上に足を投げ出すように座り、左足裏の土踏まずのやや上の中央、足の指を曲げてへこんだところにあるツボ「湧泉」に右足かかとを乗せる。次に腰を浮かして上半身を前後に動かしながら、かかとを使ってゴリゴリと刺激しよう。その後は右足も同様に。入浴後や、エッセンシャルオイルを使うことで効果が倍増する。
落ち着いた空間でアロマセラピー講座など色々な教室が開催される。「アロマスプレー」（20万VND）をはじめ、天然材料から作られた製品も購入できる
| 特 典 | タイホー区の店舗限定で、予約時に本記事を「見た」と伝えると リフレクソロジーメニューが10万VNDOFF。2017年2/1（水）～2/28（火）まで |
/ ラローム・ホータイ / L’arome Ho Tay
住所：207 Ve Ho St., Tay Ho Dist., Hanoi
電話：0126 316 9800 （日本語）
営業時間：9:00～16:00 (L.O.)16:00
ウェブサイト：http://larome-wellness.com
※ほか市内に1店舗
Post Advert 570×75 Rotation
掲示板ご利用の前にベトナムスケッチ掲示板ガイドラインをご参照ください。投稿にはFacebookアカウントが必要です。アカウントはFacebook公式サイトにて無料で取得できます。※編集部への質問や問い合わせに関してはコチラからどうぞ。
- Tweet
