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【ハノイ・自宅でセルフケア】約5分で頭痛がスッキリ! 2人で簡単に実施できるマッサージ
ハンクンフットマッサージ[ヘア・ネイルサロン]

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カテゴリ:ヘア・ネイルサロン
更新:2016/11/04 – 10:00

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疲労から起こりやすい頭痛を和らげるには、友人や恋人と一緒に、ハノイで10年前に開業した「ハンクンフットマッサージ」のヘッドマッサージをやってみよう。

マッサージを受ける人は横になり、その後ろから、こめかみで指先を回しながら優しく押し、それから3cmほど離して両手で頭を掴み、下から上へ同じ動作を繰り返す。次に、頭頂の髪の分け目に沿って、親指の先に力を入れ、前から後ろへとゆっくり動かしながら指圧する。最後に、人差し指と中指でうなじから肩までマッサージし、肩甲挙筋をリラックスさせる。このマッサージで血液の循環を刺激することで、頭痛が改善するだけでなく、ストレス軽減にも繋がるかも。

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「ハンクンフットマッサージ」では、このヘッドマッサージはボディマッサージ(90分20万VND)に含まれている

特 典 予約または本記事の提示で、会計より10%OFF。2016年11/1(火)〜11/30(水)まで
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ハンクンフットマッサージ
Han Cung Foot Massage

住所:N8A4 Nguyen Thi Thap St., Trung Hoa–Nhan Chinh, Cau Giay Dist., Hanoi
電話:(04) 3556 9606 / 3556 9816
営業時間:10:00~24:00

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