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関西女子のベトナム美容ガイド
南国べっぴん塾
第8回:セルライトは自力じゃとれない?

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カテゴリ:南国べっぴん塾
更新:2013/06/02 – 10:00

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太ってようが痩せてようが、出てくるのが「セルライト」。脂肪と老廃物の塊です。ほぼ女性のみの現象で、成人女性の8割にあるといわれてます。結論から言うと、自力じゃなおせません。

昔エステでセルライトマッサージといって、ぶちぶちつぶしていくマッサージがありましたが、むくみ、内出血を起こしてしまうなど、悪化の原因です。

国がちゃうかったらどうなんやろ、とベトナム人スタッフにセルライトを説明…。が、セルライトって言葉がない。辞書をひいても「脂肪」になる。

しゃーないんで、スタッフのからだを使いながら説明。

「(二の腕とか太ももを触って)これは脂肪!」

「(腕をぎゅっとやって)このボコボコしてんのがセルライト!」

と、パワハラとセクハラのおかげで理解してもらました。

「硬い脂肪ね!」

それはそうなんやけど、まぁええか。

ベトナムにも韓国系の美容整形サロンには、セルライトの除去メニューがあるようです。メソテラピーという、注射針で脂肪を溶解させるって方法しかないみたいですが。

セルライト用のレーザーが一番からだに負担がなく、効果がでやすいんですけどね。うちのサロンでも欲しいんやけどね、こっちで機械入れるとね、めっちゃ高いんですよね。はい、頑張ります。

予防法といたしましては、要は脂肪なんで、太らない食生活を心掛けたり、下半身にセルライトが出やすいので美容マッサージをしたり、セルライトの原因にもなるむくみ防止の靴下をはいたりと、めんどいですが毎日のケアが大切です。

半身浴も効果的ですが、海外だと浴槽のある家は少ないと思います。そこで43~45℃の熱いシャワーを10秒ほど浴び、19度くらいの冷水を10秒浴びる、これを2~3回繰り返していただくと交感神経の刺激になるので、これも効果的です。

こだま
スパマネージャー。エステティシャンとして日本で4年勤務した後、 2010 年にホーチミン市に移住。ベトナムの美容事情を関西弁でゆるく紹介。

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